6、缓解压力，保持良好的心态
二、蹲坑注意要点。妈妈们要知道，长时间保持下蹲姿势，会影响到胎儿在腹中的体位，极有可能造成宝宝在子宫内氧气不足。所以，蹲坑的时候要注意：
不要害怕过度活动会引起流产，索性安心养胎什么都不干，实际上这非但没有好处，反而有害。因为活动太少，会使胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等，对健康也不利，甚至会使胎儿发育受阻。
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另外是骨盆腔，尤其是膀胱上耻骨联合处，易有压迫疼痛。这些不舒服的感觉，通常是可以忍受的，不需要特别的治疗，上床休息会让症状减轻一些。如果疼痛变得厉害，或伴随有其他怀孕的症状，如呕吐、发烧等，要儘快找医师排除其他疾病的可能。
3、进行胚胎移植之后，女士一定要避免剧烈运动和体力劳动，尽量多休息，避免劳累，但是并不需要长期卧床休息，可以适当进行轻运动，如慢走等。女士能否正常上班，需要根据自身情况和工作性质而定。
先留个印，以后有时间慢慢学习。
3、比如：养成良好的生活习惯，戒烟戒酒
假性阵痛与开始生产时的阵痛很难区分。一般而言，假性阵痛会随着姿势改变、休息而慢慢恢复，但若是真的阵痛，则会从每20分钟一次，一直增加到3分钟收缩一次，而且可能伴随见红、子宫颈扩张等变化。这时候就该找妳的医师求救了。
2.仰卧性血压及头晕
孕妇的低血压与一般姿势性低血压不同。一般人是卧床太久或突然站立时，导致暂时性大脑流量不足引起的。
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然而在怀孕末期，由于子宫体积及重量都大幅增加，孕妇在平躺时易压迫下腔静脉，使静脉血液回流减少，心脏得不到足够的回流血液，自然心脏血液输出量也随之减少，而造成血流灌注不足的问题。确保优质蛋白的供应饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取,到了孕中期,可以适量吃一些含热量高的食物,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。多吃新鲜的蔬菜、水果,呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。
在正常的怀孕过程中，孕妇全身的水量可以增加6。5公升以上。其中的3公升存于母亲的血液、乳房及身体组织中，加上越来越大的子宫阻碍了下肢的血液循环。
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这些因素都会让下肢水肿的症状，随怀孕週数的增加而越趋严重，甚至有下肢静脉曲张出现。通常这种水肿在经过一个晚上的平躺休息后会有改善;但是静脉曲张则要到生产后才会恢复。2、取卵的过程对一些女士而言可能会出现轻微的疼痛，在取卵之后一定要注意休息，可以采取静卧的方式，避免剧烈运动。
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首先要了解分娩，学习生育知识;其次要确定好生产医院;最后要准备好待产包。
除了以上注意事项，日常中夫妻双方还应多注意情绪的波动，保持良好的心态和愉悦的心情，不要有太多心理压力和负担，随其自然就是最好的状态。
5、试管婴儿移植后的饮食：平时的生活中，可以吃任何想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。但也要注意哪些食物不能吃，比如酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
4.用药期间作息要有规律，避免熬夜、打麻将。
女性在怀孕晚期，大多都会出现一些不同程度的身体不适现象，比如说一些人会有腰伤一些人会有脚肿现象，因为胎儿在肚子里面不断的长大。孕妇也会感觉到自己行动不便，比如说一些女性 ……
泰国试管婴儿技术在帮助不孕不育解决生育难题上已经成为了主流，受到广大不孕不育患者的青睐。试管婴儿虽然与传统的开刀手术不大一样，但是在治疗过程中需要使用到大量的药物以及进行取卵手术等，对于患者来说多少都是有影响的，那么做泰国试管婴儿怎么降低风险呢？
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